12 воспитанников отделения бокса СШ (ОРК) филиала ЦСКА/Хабаровск во главе с тренером Олегом Ивановичем Агранатом в эти дни находятся на тренировочном сборе на учебно-спортивной базе «Байкал» ЦСФПиВ (г. Иркутск) филиала ЦСКА/Хабаровск.
Как говорит Олег Агранат, главная цель приезда на Байкал - это психологическая разгрузка после соревновательного сезона. Многим армейским спортсменам, например, КМС Руслану Трушникову, как и его брату, завоевавшим бронзовые награды на прошедшем на днях чемпионате ДФО, пришлось буквально выложиться. И морально, и физически.
Но вместе с отдыхом на тренировочный сбор перед боксерами поставлены и вполне конкретные задачи. Первая – это совершенствование атакующих и защитных действий на средней и дальней дистанции. Вторая - повышение уровня общей и специальной выносливости, наконец, третья - развитие скоростно-силовых физических качеств.
Так что, по словам тренера, армейские спортсмены за эти дни смогут и отдохнуть, и повысить уровень функциональных возможностей.
